1+1 = 1

Baca Part 1 disini ya ... Nah, di Part 2 ini Mamah Suluh mau sharing dua hal : yang pertama Working Mom juga bisa tetap ngASI dan Media Pemberian ASI perah.  Infografis ini bagus dan memuat semua informasi yang para ibu perlu tahu, bahwa bekerja, tidak menjadi penghalang untuk bisa memberikan ASI bagi buah hati kita. Kembali Bekerja, Jangan Lupa Pumping ya! Seperti sudah diceritakan di Part 1 bahwa produksi ASI itu menyesuaikan kebutuhan bayi. Jika bayi minum banyak, maka payudara akan menghasilkan ASI lebih banyak. Sebaliknya jika kebutuhannya menurun, maka produksi ASI juga turun. Pumping di kantor, ataupun saat tidak  bersama bayi merupakan cara untuk menjaga produksi ASI. Kebayang kan, kita kerja 8 jam, gak nenenin sama sekali… Selain penuh, bengkak dan sakit, lama – lama produksi ASI juga akan menurun karena dikiranya bayi sudah tidak butuh ASI lagi karena tidak dikeluarkan. Saat kembali berkegiatan, atau kembali bekerja merupakan tantangan terbes...

Puji Tuhan, Suluh sudah lulus ASI 1 tahun. Saat ini 13 bulan dan still going on, semoga bisa sampai 2 tahun, Amin. Memberikan ASI sampai 2 tahun sudah menjadi cita - cita Mamah e Suluh bahkan sejak sebelum hamil dan Puji Tuhan Ayah e Suluh juga ikut mendukung. Kenapa? Karena kami percaya ASI IS THE BEST. Makanan pertama yang terbaik buat bayi ya ASI :) Enam bulan pertama HANYA memberikan ASI untuk Suluh, lalu 6 - 12 bulan lanjutkan pemberian ASI dan berikan juga makanan pendamping ASI, dan melanjutkan menyusui sampai 2 tahun. Itu sudah jadi komitmen kami berdua untuk Suluh, dan adiknya Suluh (nantinya) Tulisan tentang sharing ASI ini dibagi jadi 2 part ya... Part 1 : Menyusui Pertama Kali, Kapan Mulai Pumping, Berapa Banyak Stok ASIP yang diperlukan Part 2 : Tetap ngASI saat Kembali Bekerja, Media Pemberian ASI Perah Nah, di bawah ini Mamah e Suluh ingin sharing pengalaman dan manajemen pemberian ASI perah (ASIP) untuk Suluh yang udah dijalani selama seta...

Yihaaa..... Suluh sudah  5 bulan pada Februari lalu. Sudah lima bulan kami hidup bertiga. Ritme keseharian kami selama 5 bulan ini, saya rasakan mulai - mulai membosankan. Bangun pagi, memandikan Suluh, berangkat bertiga, ngedrop Suluh di Daycare, ngantor, pulang kantor njemput Suluh di daycare nya, sampai rumah, nenenin Suluh, main sebentar, mbobok-bobokin Suluh, kemudian ikut tertidur. Malam - malam bangun jika Suluh minta nenen, sebelum subuh, biasanya Suluh bangun, lalu pup, kadang sampai pagi, sekalian mandiin Suluh. Begitu terus berulang - ulang.... Rasanya kok.... jadi #kurangpiknik. Mungkin Ayahnya Suluh juga merasakan hal yang sama. Rutinitasnya di rumah begitu-begitu saja. Bangun subuh saat Suluh pup, gantiin pampersnya Suluh, lalu tidur lagi. Agak siang, baru bangun, beresin sampah, mandi, nunggu Mamah dan Suluh siap, lalu berangkat. Pulang kantor, sampe rumah, sementara Mamah mandi, Ayah ngajak Suluh jalan-jalan sore. Habis itu Suluh nenen sampe bobok, Ayah tug...

Yeaaay !!! Suluh lulus S1 ASI Ekslusif ^_^  Akhirnya tiba saatnya makan ^0^ Awalnya pengen banget bikin #diaryMPASISuluh atau #SuluhFoodDiary gituh... Jadi tiap kali masak  mpasi buat suluh, difoto dulu, trus diapload. Di fb dibikin album sendiri judulnya Cerita MPASI Suluh. Kan keren tuh, nanti mesti banyak yang share, buat inspirasi mpasi anak2nya, hehehe.... Tapi apa daya lah.... working mom yang susah banget bangun pagi, boro2 motoin makanan suluh yang ditata cantik, nyuapin aja gak sempat, dan ngantor telat terus T_T Tapi masih idealis Suluh harus makan MPASI rumahan yang homemade :p Dari Suluh umur 4 bulan, sudah heboh share share menu2 MPASI, trus mengkhatamkan file2 di group HHBF. Trus beli 4 macam buku mpasi.  Sekarang Suluh dah 2 minggu lebih makan. Teori2 ituh.... akhirnya berguguran :p  Yang bikin menu seminggulah, merangkai2 menu tunggal untuk 2 minggu pertama, duh gagal semua. Akhirnya semua kembali seadanya isi kulkas -_-"  ...