Posts

Showing posts with the label ASI

Sharing ASI dan Manajemen ASI Perah ala Mamah Suluh - Part 2-

Image
Baca Part 1 disini ya ... Nah, di Part 2 ini Mamah Suluh mau sharing dua hal : yang pertama Working Mom juga bisa tetap ngASI dan Media Pemberian ASI perah.  Infografis ini bagus dan memuat semua informasi yang para ibu perlu tahu, bahwa bekerja, tidak menjadi penghalang untuk bisa memberikan ASI bagi buah hati kita. Kembali Bekerja, Jangan Lupa Pumping ya! Seperti sudah diceritakan di Part 1 bahwa produksi ASI itu menyesuaikan kebutuhan bayi. Jika bayi minum banyak, maka payudara akan menghasilkan ASI lebih banyak. Sebaliknya jika kebutuhannya menurun, maka produksi ASI juga turun. Pumping di kantor, ataupun saat tidak  bersama bayi merupakan cara untuk menjaga produksi ASI. Kebayang kan, kita kerja 8 jam, gak nenenin sama sekali… Selain penuh, bengkak dan sakit, lama – lama produksi ASI juga akan menurun karena dikiranya bayi sudah tidak butuh ASI lagi karena tidak dikeluarkan. Saat kembali berkegiatan, atau kembali bekerja merupakan tantangan terbes...

Sharing ASI dan Manajemen ASI Perah ala Mamah Suluh - Part 1 -

Image
Puji Tuhan, Suluh sudah lulus ASI 1 tahun. Saat ini 13 bulan dan still going on, semoga bisa sampai 2 tahun, Amin. Memberikan ASI sampai 2 tahun sudah menjadi cita - cita Mamah e Suluh bahkan sejak sebelum hamil dan Puji Tuhan Ayah e Suluh juga ikut mendukung. Kenapa? Karena kami percaya ASI IS THE BEST. Makanan pertama yang terbaik buat bayi ya ASI :) Enam bulan pertama HANYA memberikan ASI untuk Suluh, lalu 6 - 12 bulan lanjutkan pemberian ASI dan berikan juga makanan pendamping ASI, dan melanjutkan menyusui sampai 2 tahun. Itu sudah jadi komitmen kami berdua untuk Suluh, dan adiknya Suluh (nantinya) Tulisan tentang sharing ASI ini dibagi jadi 2 part ya... Part 1 : Menyusui Pertama Kali, Kapan Mulai Pumping, Berapa Banyak Stok ASIP yang diperlukan Part 2 : Tetap ngASI saat Kembali Bekerja, Media Pemberian ASI Perah Nah, di bawah ini Mamah e Suluh ingin sharing pengalaman dan manajemen pemberian ASI perah (ASIP) untuk Suluh yang udah dijalani selama seta...